Existuje mnoho různých cvičení, které Vám pomohou rozvinout nejen svou osobnost, ale s ní i Vaše psychické schopnosti. Níže naleznete několik pár z nich. Začněte s těmi, které se Vám zdají nejjednodušší a postupně, přecházejte k ostatním. Pokud to pro Vás bude možné, procvičujte své schopnosti každodenně.
Meditace a její podoby
Meditujte každý den deset minut a pomůže Vám to naučit se zacházet se svými vibracemi a s energií kolem Vás. Pokud Vás meditace nebaví, vyzkoušejte klidnou procházku v lese. Taková procházka, kdy se soustředíte sami na sebe, na svoje kroky, na svůj dech a celkově na rozložení energie ve svém těle při chůzi, je také meditace.
Jak slyšet neslýchané
Každé ráno, poté co vstanete, zůstaňte v posteli o deset minut déle ležet. Jen ležte a pokuste se zaposlouchat do zvuků kolem Vás. Co slyšíte? Soustřeďte se na zvuky, které běžně ignorujete. Poslouchejte, jak zpívají ptáci, jak se o sebe třou listy stromů. Tímto procvičováním zesílíte svou intuici.
Nahlédnutí na auru
Není jednoduché zahlédnout svoji auru. Tuto schopnost se člověk nedokáže lehce naučit a proto je nutné každodenní procvičování. Stoupněte si vedle bílé zdi a chvíli se na tuto zeď zadívejte. Vykreslete si na zeď svůj stín a upřeně si ho prohlížejte. Poté co bude Váš stín přesně opisovat Vaši postavu, představte si, že místo stínu stojíte Vy. Pozorujte se, jak stojíte u stěny. Za několik minut po tomto pozorování se kolem Vašeho obrazu u zdi začne objevovat takové pole kolem Vás. Toto pole je Vaše aura.
Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!