Když se řekne ovocná šťáva ve spojení s podzimem, ucítím na jazyku chuť burčáku a vína. Vždy to ve mně vyvolává úsměv, protože přece jenom většina vidí ten jablečný mošt, že? A i ten mám moc ráda. Nicméně bych vám dnes chtěla přiblížit, co v jedné sklenici moštu najdete.
Takže ovoce šup do lisu a už to jede! Mošt je obecně zdraví prospěšný za předpokladu, že se udělá tak, jak má a jeho požívání se nepřehání. Měli bychom si dopřát maximálně sklenici denně.
Co se moštuje kromě jablíček? Hrušky, švestky, hroznové víno, ale vlastně úplně každé ovoce dle sezóny. To znamená i višně, rybíz, angrešt, maliny, ostružiny a další. Každé ovoce vydá ve šťávě to, co je dle jeho parametrů nejzdravější. Ale my se vrátíme k tomu nejznámějšímu, který si právě v současné době do syta můžeme užívat.
Jablečný mošt je asi nejrozšířenější. Pokud si dáte sklenici denně (samozřejmě po dobu, kdy je k dispozici), chráníte své srdce, cévy a také dásně. Přecházíte mozkové infarktu, mozkové mrtvici, ale i rakovině. Stejně chřipce a podporujete svou imunitu i v případě ohrožení nachlazením. Svému tělu doručíte vítamíny A, C, E, K, H (biotin) a téměř celou řadu vitamínů B a minerálů. Po požití moštu se vám prokrví pleť a detoxikuje tělo.
Víte, že máme záruku, že do moštu se používají správně zralé, naprosto zdravé kusy ovoce? To nám pak zaručuje i kvalitu ovocné šťávy, kterou si s chutí můžeme dát pro osvěžení i na zdraví.
Takže chcete-li si uchovat jablečný mošt na delší dobu, určitě zapátrejte po informacích a ošetřete jej tak, abyste mohli tento skvělý mok nalévat třeba i o Vánocích. Už se blíží mílovými kroky!