Játra jsou přetěžována v současné době především stresem, léky, nesprávným stravováním a také alkoholem. Ale nemůžeme vynechat ani emoce. Na jejich úrovni jsou spojena se vztekem a agresivitou vůbec.
Mnozí lidé mají dost zažito, že právě v jarních měsících je vhodné udělat něco pro své zdraví právě v souvislosti s játry. Játrům je vyhrazen právě duben. Návrat celostního pohledu na zdravotní stav člověka přináší další možnosti cesty ke zdraví a tak můžeme působit na své orgány (které se mimochodem i vzájemně ovlivňují) preventivně nebo i léčebně.
Zjištěním souvislostí s ostatními „součástkami“ našeho těla a vůbec vzetí na vědomí faktu, že játra mají vliv na kvalitu a zdraví veškerých vazů v těle a nervové soustavy, uvědomíme si neskutečnou sílu tohoto orgánu. A velmi zajímavou informací pro ty, kteří ji neznají, je, že játra a slezina jsou jedinými orgány, které mají svou vlastní energii. A tu pak umí rozvádět po celém těle.
Existuje mnoho různých možností, jak játra vyčistit a podpořit jejich činnost. Samozřejmě každý podle zdravotních možností, podle způsobu života a případné lékařské diagnostiky. Rozhodně je třeba vzít na vědomí emocionální reakce, konzumaci léků, kvalitu potravin a vůbec složení stravy a také životní styl. Játra nesnášejí stres a potlačování hněvu. Těmto „praktikám“ jsme však učení od malička. Pamatujete? „Neřvi“, „nevztekej se“… apod.
K játrům přináleží i některé další orgány a části lidského těla. Na nich se může projevit právě zatížení jater a tím nás varovat, že něco neděláme pro své zdraví dobře. Nejčastěji to „odnese“ žlučník. Mnoho lidí má nepříjemné zkušenosti ať již se zánětem, kameny nebo záchvaty a západní medicína zasahuje bohužel pouze za pomoci skalpelu. Další projevy se mohou ukázat na kůži v podobě různých pih, znamének výrůstků nebo také alergie. A alergie na různé podněty včetně potravin jsou snad nejrozšířenějším problémem.
Orgány játrům podřízené trpí v případě, že svá játra přetížíme. Patří k nim kromě žlučníku také nadledvinky, nervový systém, oči, mazové žlázy a nehtová lůžka a u mužů penis. Uvědomujme si, že nic nepřijde jen tak ze dne na den. Často svá játra vystavujeme zátěži měsíce a roky než se projeví jakýkoliv problém. A proto jim dopřejme péči, jakou si zaslouží a ony zachovejme si zdraví na dlouhá léta!