Zdraví je největší poklad. Paradoxním způsobem na to
přicházíme častokrát pouze v okamžiku, kdy onemocníme nebo už nejsme
stoprocentně zdraví. V našem seriálu vybíráme z metod a prostředků prevence a
terapie v alternativním léčitelství.
„Magická cvičení” je v podstatě snadno špatně chápané
slovní spojení: magie v tomto případě totiž vůbec není používána, místo ní se
cvičení spíše soustřeďují na poznání nás samých a světa okolo nás. Jako základ
slouží dílo Carlose Castaneda, který se z antropologa stal postupně věřícím. Pomocí
meditační dýchací techniky, kterou se naučil od mexických Indiánů, po dlouhých
letech dopěl ke skutečnému poznání světa. Pod názvem
UčeníDona Carlose vyšla
z pera Victora Sancheze studie, ze které my můžeme seznámit s kvintesencí cviků
popsaných v knihách Castaneda. Nyní se však věnujme univerzální platnosti
gymnastických a meditačních cviků! (Přesný popis těchto cviků můžeme najít
například ve výše vzpomínaném díle.)
Magická cvičení jsou v podstatě dané řady pohybů, jejich
využitím můžeme trénovat tělo a prostřednictvím něho i mysl a duši. Lze sem
zařadit více druhů technik. Ve výše uvedených sériích pohybů podle Castaneda je
tělo považováno za energetické pole, které si představujeme jako zesilovací
zařízení a můžeme ho využívat na zvyšování energie kosmu. Metody této techniky
nelze oddělit od kultury mexických Indiánů, jež sloužila jako podklad a pramen.
Tato metoda je však známá i z jiných pramenů: po celém
světě oblíbené tai chi funguje na podobných principech. Vykonáním vhodné série
pohybů – označovaných velmi působivými vymyšlenými názvy –aktivizujeme v těle
životní energii, životní sílu, to znamená aktivizujeme chi. Prvořadým cílem je
zachování vlastního zdraví, ale kromě toho se prostřednictvím cviků
dostáváme do harmonie s vesmírem.
Nejplastičtějším příkladem může být snad rituál
soudržnosti na pracovištích typický především pro země Dálného východu, který by
bylo nesprávné a mylné považovat pouze za jednoduchá tělesná cvičení. Společný
ranní z