Přecitlivělý žaludek a horší funkce prostaty jsou nejčastější zdravotní problémy mužů.
Přecitlivělý žaludek
Jsou lidé, kteří nemohou sníst všechno. Po některém jídle je jim zle (zvláště v létě po tom grilovaném), mají pocit těžkého a plného žaludku. V takovém případě je dobré mít po ruce žaludeční kapky, které si můžete sami vyrobit.
Jedna čajová lžička kořene hořce žlutého, jedna lžička zeměžluči lékařské a dvě čajové lžičky třezalky tečkované. Vše zalijete 200 ml čistého lihu, dva týdny vyluhujete a scedíte. Podává se při potížích 10 kapek na kostce cukru.
Pro dobrou funkci prostaty
Muži vedou s prostatou nekonečný boj. Pro dobrou funkci prostaty jsou nejdůležitější zinek a vitamin A. Největší zdroj najdete ve včelím pylu, který sežnete v prodejnách pro včelaře. Tablety se včelím pylem jsou málo účinné, protože obsahují maximálně 10 % pylu. Měl by se užívat ráno a večer, úplně nejlepší je rozmíchat v alkalické minerálce. Doba užívání by měla být alespoň 6 týdnů. Vitamin A najdete v másle, plnotučném mléku, vaječném žloutku či například v makrele. Na zpevnění svaloviny močového měchýře se doporučuje jíst 2 lžíce dýňových semínek 2krát denně. Občas by měli muži popíjet kopřivový čaj. Kopřiva blokuje enzym odpovědný za nadměrné zvětšování prostaty.