Kapusta kadeřavá je vynikající zeleninou s vysokým obsahem vitaminů. Svou nutriční hodnotou předčí i kapustu hlávkovou.

Detoxikaci je dobré provádět co nejdříve na jaře, během března až dubna.

Bylinky pro nejmenší jsou záludná záležitost, protože ne každou bylinku je možné děťátku dát, a ne vždy je ta nejsilnější tím nejlepším.

Bukvice lékařská byla oblíbená ve starém Egyptě a bylináři ji považují za královnu mezi bylinami, protože se může používat v mnoha podobách a je možné ji přidávat do nejrůznějších směsí.

Ucpávání mazových žláz je častým problémem žen, zvláště pak v mladším věku.

Hořčice je žádaná pochutina. Staří Řekové nazývali hořčici sinapi, „to otužuje oči“. Zřejmě proto, že po ní oči slzí. Slovem hořčice se může označit rostlina, její semena i kořen.

Vavřín vznešený byl uváděn v klínových nápisech starých téměř 8 000 let a už za Sumerů byl ve 4. tisíciletí př. n. l. považován věnec z jeho větviček za symbol vítězství v pěstním souboji. V této roli ho proslavili hlavně Řekové, kteří ho zasvětili Apollónovi a jeho chrámům.

Třapatku nachovou, populární echinaceu, byste v naší přírodě asi hledali marně.

Jste ve stresu, trápí vás neřešitelný problém, nevíte, jak dál? Zkuste ve své mysli přejít na „druhý břeh“.