Slovo stres znamená namáhání, vystavení organismu takovým podmínkám, na které musí odpovídat obranou. Pokud se neustále stresujete, podepíše se to velmi negativně na Vašem těle. Důsledky stresu jsou velmi zákeřné, mohou se objevit okamžitě nebo až za pár let.

Začátkem ledna jsem zahlédla na jakési internetové stránce, jaká móda bude v letošním roce tzv. „in“. Zaujalo mě, že v komentáři pod fotkou šat s výraznými květy bylo napsáno, že se letos bude nosit to, co bylo v módě v 60. letech, kdy byl významný vliv hnutí hippies.

Je s podivem, že tak často saháme po chemických lécích, když je tolik přírodních v našich kuchyních. Tak si pojďme říci, co všechno pro nás může udělat koriandr.

Paměť je jeden ze základních systémů naší nervové soustavy. Umožňuje nám zaznamenávat a ukládat různé informace a události. Máme tři druhy paměti – senzorickou, krátkodobou a dlouhodobou. Na všechny druhy paměti existuje procvičování k jejímu zlepšení.

Totem vyjadřuje symboliku ochrany, příbuzenství s dávným předkem a jeho duchem. Totem je zároveň symbolickým zobrazením. S totemy se objevitelé a badatelé setkávali především s národy v Americe, Austrálii, v Africe, ale také v severských zemích včetně Sibiře. Výjimkou prý nebyly obdobné sloupy v Číně.

Existuje mnoho různých způsobů, jak meditovat. Každý den, když jste na cestě do práce a sedíte v autobusu nebo v tramvaji, můžete cestu využít k pravidelné meditaci.

Nicméně i dodržování půstu by mělo mít nějaká pravidla, člověk by měl mít povědomí o jeho funkci, způsobu, době dodržování a také zřejmý záměr, proč ho dodržovat.

Čím je tedy prospěšná tato hladina člověku? Jak cíleně využít hladiny Alfa a z jakého důvodu? Nechte se inspirovat tímto článkem, naučte se technikám, kterak se do ní dostat a zkuste hladinu Alfa využívat ve svém běžném životě.

Ve spánku jste mnohem více zranitelnější než při bdělém stavu proti okultním vlivům. Šamani a mágové využívají noční čas proto, aby na Vás negativně působili, čehož jsou noční můry odrazem.