V minulém roce si všechny generace současného lidstva vyzkoušely, co nikdy nezažily. Ještě nikdy nebyly nevystaveny takovým omezením, jako v loňském roce. Co to pro nás znamená, to dosud nevíme. Je snad na místě víra, že vše, co se děje, je pro naše dobro.
Konec roku přináší vždy jakési nutkání k ohlížení, bilancování, hodnocení, možná i předsevzetím či slibům ohledně toho, co už třeba nikdy nechceme opakovat nebo naopak chceme dělat po novu. Avšak na konci dalšího roku zjistíme, že ne všem slibům dokážeme dostát, splnit všechna předsevzetí a dokážeme se na to pěkně na sebe zlobit.
Na svět přicházíme bez návodu k životu. Učíme se vše za „pochodu“ a tak zkušenosti utváří naše postoje, názory, na základě toho hodnotíme, co je dobré a co ne. Taková přesvědčení nás pak ženou k činnostem, které v nás vyvolávají nepříjemné emoce. Co takhle si dát do nového roku nové předsevzetí? A jaké? MÍT SE RÁD/A!
A jak začít? V první řadě si uvědomte, že jste dokonalí takoví, jací jste. Uvědomujte si, že se učíme celý život a změnit názor není ostuda. Že v případě, když uděláme chybu, bychom se neměli obviňovat a cokoliv si vyčítat. Prostě je potřeba pouze situaci vyhodnotit, z chyby se poučit a změnit své jednání, abychom se podobným chybám dokázali vyhnout. A víte, co je ale velmi, velmi důležité? Odpuštění. Téma odpuštění je velmi časté a také velmi důležité. Odpustit druhým, ale hlavně sobě samým, je základem života, ve kterém chceme žít. V klidu, pohodě a lásce. Neznamená to, že když nám někdo ublížil, tak se s ním musíme kamarádit. Neznamená to, že zapomeneme, ale odpustíme. Myšlenka na situaci, kdy nám bylo ublíženo, už nám neublíží. Nevyvolá v nás tu negativní emoci, která je zodpovědná za pozdější případné zdravotní obtíže či přímo nemoci.
A tak se mějme rádi, odpouštějme druhým, ale především sami sobě, dělejme to, co nás baví, rozdávejme úsměvy, nic nestojí a buďme laskaví. Nikdy nevíme, co ten druhý, který se na svět mračí, prožívá.
Tak pojďme! Žijme své životy v novém roce v klidu, pohodě, lásce a s úsměvem na tváři!
Další zajímavé informace naleznete taky na naší Facebook stránce!