Lidské zdraví je ovlivňováno mnoha aspekty. Ale ruku na srdce, mnohé můžeme ovlivnit vlastním chováním, postoji, stravováním, pohybem a psychickou hygienou. A dnes můžete zjistit, co je slabinou zdraví vašeho znamení zvěrokruhu a tím také zjistit, jaká může být prevence nebo pomoc.
Beran je ohnivé znamení a snad právě proto mi bývá vždy teplo. Lidé v tomto znamení potřebují za každých okolností čerstvý vzduch a je pro ně velmi důležitý pohyb. Jejich fyzická námaha bývá pro ostatní obrázkem totálního fyzického vyčerpání. Nicméně endorfiny, které jejich tělo produkuje je činí spokojenými. Ke znamení přináleží z fyzického hlediska hlava. Proto nejčastějšími potížemi bývají bolesti hlavy, migrény, vysokému krevnímu tlaku a také úrazy. Fyzickou námahu je třeba vyrovnávat vhodným, někdy i pasivním odpočinkem a regenerací těla.
Býk přináleží elementu Země. Samo o sobě to značí, že jeho povahou je určitá pomalost, má rád komfort, je požitkář. A právě všechny tyto povahové znaky ho mohou přivést ke zdravotním obtížím z nich plynoucím – cukrovka, zahlenění organismu, astma a různé alergie. V krajních případech dokonce svalová atrofie. Ke znamení Býka přináleží krk. Možná i proto častěji trpí na potíže v této oblasti. Pohyb je v každém případě velmi vhodný, ale není potřeba se proto stát atletem. Každopádně je dobré si zvolit vlastní tempo a podle toho i druh pohybu jako je například turistika a chcete-li trochu adrenalinu, tak třeba horolezectví.
Blížencům přináleží komunikace a pokud jde o zdraví, tak nervová soustava. Blíženci patří k elementu vzduchu a tedy pohyb. Bez pohybu na všech úrovních se přihlásí podráždění, dochází k přetížení nervů. K Blížencům také přináleží všechny části těla, které souvisí s komunikací – ruce, ramena, mozek a krk a hlasivky. K tomu, aby si uchovali zdraví, velmi dobře jim poslouží jóga a například dechová cvičení, aktivity vyžadující si koncentraci a občas by si měli zajít do solné jeskyně.
Raku přináleží orgány související se zažíváním, ale také s ledvinami a u žen se ženskými orgány. Má to co do činění s jejich citlivostí obecně a potíže vznikají díky tomu, že Rak své emoce naprosto skvěle umí skrývat. Rak je vodní znamení a přináleží k němu Luna, která ho vede k životu dle lunárního kalendáře, jenž ho provede fázemi měsíce tak, aby mu bylo co nejlépe. Rak by měl pro své dobré zdraví chodit do společnosti a jeho domovu by měl vévodit vodní prvek (akvárium, fontánka), pokud jej nemůže přestěhovat k moři a zeleň.
Lev je ve znamení Slunce a je to znamení velmi ctižádostivé, autoritativní, ale také tvůrčí, charismatické, rádo vládne a září. Touha být milováni, respektováni a zářit na celý svět si však často vybírá svou daň. Ke Lvům přináleží orgán srdce a právě to bývá koktejlem uvedených emocí intenzivně zkoušeno. Všestranná pozornost ho nutí k akci, avšak potřebný je také odpočinek a klid. Proto je Lvy platí chvíle samoty a také meditační cvičení.
Pannu charakterizuje práce, pečlivost, služba druhým. Stejně jako Blíženci by měli zrozenci v tomto znamení dbát na své nervy. Proto je více než potřeba, aby měli své určité pohodlí. Prospívá jim zdravý životní styl, pořádek a dostatek času na své pracovní úkoly. Zachování rovnováhy mez prací a odpočinkem je důležitý. V případě, že jsou dlouho vystavováni stresům, nepohodlí a jejich nervový systém je neustále přetěžován, může onemocnět nejen on, ale ohrožená je i mozková tkáň.
Váhy jsou symbolem vztahů a na úrovni fyzického těla ledvin. Váhy potřebují ke svému životu určitým způsobem společnost a určité postavení v ní. Pokud je život zavede do situace, kdy se ocitnou bez přátel a jsou společností odmítnuté, pak nastává okamžik, kdy nemoci mají zelenou. A to onemocnění ledvin včetně kamenů, otoky, ale také kožní problémy či potíže v bederní oblasti. V rámci posilování psychiky je na místě přijímat život i s těmi ne zrovna příjemnými aspekty. Každá mince má dvě strany.
Štír, to je synonymum pro intenzitu, vášeň, sexualitu, ale také extrém. Byť je znamení vodním, tak je také emocionální, ale chová se naprosto odlišně od Raků a Ryb, jde proti emočnímu toku. Můžeme je přirovnat k papiňáku, ale navenek neuvidíme ani proužek páry či jiných projevů. Dokáže nad sebou udržet naprostou kontrolu. Štír potřebuje k životu společnost. Byť nikterak velkou, ale potřebuje vzájemnou důvěru a spolehlivost. Jeho přirozená intenzita jej však může přivést až k nepříjemným zraněním, různým infektům, potížím s reprodukčními a vylučovacími systémy, ale i dalšími vnitřními orgány. Pro lepší zdraví pracujte se svými touhami a vyhýbejte se negativum. To vše vědomě.
Střelec je dosti akční znamení a jeho aktivity tomu také odpovídají. Má rád výlety za stanovené hranice, poznávání všeho nového, hledání pravdy, ale také velkolepost. Ve hře je ale také vysoké ego a touha po pozornosti. A zde se skýtá cesta k potížím. Akce je to, co je občas vede do krajnosti a tím se vydají z veškeré energie. Ať je to fyzická aktivita, oblíbená četba nebo konzumace alkoholu = chybějící živiny, výrazné oslabení zraku a různá onemocnění jater. Jak z toho ven? Životospráva, určitá sebekontrola a stabilnější životní podmínky.
Kozoroh je velmi pracovitý a má touhu stoupat k výšinám a pohledy na něj by měly souznit s profesionalitou a respektem. V jeho hledáčku je váženost a prestiž ve společnosti a také mají rádi pocit nepostradatelnosti. V neposlední řadě chce být materiálně zabezpečený. Bohužel na cestě k těmto výšinám se mohou potýkat, díky své disciplině, s zdravotními obtížemi týkající se především kloubů, kostí a kůže ve formě ekzémů. Nejčastěji mívají bolavá kolena. Co s tím? Povolte svá někdy nesmyslná pravidla, užívejte si života a smějte se. Zatrpklost časem vytvoří nové problémy.
Vodnář je znamení společenské a inteligentním. Je mu vlastní originalita, novátorství, tolerance a přátelství. Bohužel právě touha být originální a dávat najevo svou inteligenci, která bývá ne vždy přijímaná nebo oceněná, může způsobit zdravotní obtíže se zrakem, kostmi i páteří, ale také pak jedinec bývá náchylnější k virovým nemocem. Vodnář pro své zdraví bude pečlivě vybírat společnost, budou se hýbat, dbát na své stravování a také na dostatečný odpočinek o elektroniky. Dopřejte si lymfatickou masáž.
Ryby symbolizují vodu, citlivost, empatii, ale také kontrolu nad vším. Jsou poměrně vysoce senzibilní, takže do sebe dokáží velmi snadno nasát nejen pozitivní, ale i ty negativní emoce, které se kolem nich šíří. Tohle všechno může působit sníženou funkci imunitního systému, potíže s dechem nebo krevním systémem. Pozornost věnujte své psychice, která bývá ohrožena přílišným namáháním vaší hlavy – sny, představy, touhy. Psychika bývá příčinou nemocí. Vy se naučte odpočívat, radovat se ze života, budujte své sebevědomí, vyhýbejte se návykovým látkám a aspoň jednou týdně se vymáchat třeba v bazénu.