Má tváře jako slabikáře“ staré české přísloví poukazující na kvalitní stav pokožky a příjemný vzhled, který značí zdraví.
Oblast tváří se nachází pod očima, kolem nosu, sahá až pod ústa a odtud se rozpíná směrem k uším. Periferní část koresponduje se zažívacím systémem. Na tvářích si všímáme drobných pupínků, vrásek, jizviček, především pak je důležité zabarvení a barevné nesrovnalosti. Červené nebo růžové tváře, pokud jsme právě nedocvičili nebo nepobývali delší dobu na větru či v mrazu, značí vyšší krevní tlak projevující se rozšířenými kapilárami, způsobené nerovnováhou srdeční nebo oběhovou. Příčinou toto mohou být drogy nebo příliš sladká strava.
![](/img/meditace/fyziognomie-tvare/00001_2_6fa7b01d-632d-4b33-9279-a1f3aeec30cb_440x330.jpg)
Mléčně bílé tváře prozrazují stravování, ve kterém je nadbytek mléčných a moučných výrobků. Bledá barva je spojená s anemií nebo s plicní tuberkulózou případně jinou chorobou, jímž původcem jsou baktérie. Proto se nedoporučuje konzumovat cukr, drogy, ale naopak doplňovat železo. Růžovější zabarvení může být znakem tuku a hlenu uloženého v plicích, střevech nebo pohlavních orgánech.
Tmavé skvrny vznikají v důsledku přemíry kávy či alkoholu, často jsou varovným signálem vzniku cyst a nádorů právě v oblasti plic. Pihy vznikají často v důsledku horečnatých onemocnění nebo jako důsledek vylučování jednoduchých cukrů. Nejrůznější pupínky nebo hnisavé uhříky jsou zapříčiněny konzumací přílišného množství živočišných, mléčných, tučných nebo olejovitých produktů a pochopitelně cukrů. Tyto potraviny vytváří hlen, který se usazuje nejenom v plicích, ale i ve střevech a rovněž v pohlavních orgánech. Mnohé nám pomůže zakrýt kvalitní make up, nicméně je žádoucí nechat si udělat rozbor krve a léčit se dietou i antibiotiky.
Nazelenalá barva pokožky je varovným signálem pro rozvíjející se rakovinu plic, pozorujete-li u sebe nazelenalý nádech, je nutné absolvovat lékařské vyšetření. Rovněž nezdravá nafialovělá barva na větší ploše tváří je znamením vážného oslabení dýchacích orgánů, kdy se může jednat i o vnitřní krvácení, proto i v tomto případě je nutné konzultovat svůj stav s lékařem. Častou příčinou nafialověl