Nedostatek energie může mít několik důvodů, například Vašemu tělo můžou chybět důležité vitamíny, nebo se přetěžujete více, než-li Vaše tělo zvládne. Pokud jste už vyzkoušeli vše možné, abyste Vaši energii obnovili, ale neuspěli jste, tak je za tím možná něco více.
Někdy se může stát, že se na Váš energetický „kanál“ napojí někdo jiný a může to být klidně i nevědomky. Vám tím pádem stále více a více ubývá energie. Existuje několik způsobů, jak si energii ochránit.
Amulety
Od krádeží energie Vám mohou pomoci očarované amulety. Jako amulet si můžete vzít kámen dle Vašeho znamení nebo věc, která je pro Vás velmi důležitá. Amulet musíte nejdříve umýt, prvně ho omyjte v nádobě, kde je smíchaná voda se solí a poté v čisté vodě. Následně si amulet vezměte do ruky a soustřeďte se na něj. Zkuste do něj vložit co nejvíce energie, kolik můžete a poté si zkuste z amuletu co nejvíce vzít zpět. Tento proces opakujte několikrát. Takto očarovaný amulet noste stále u sebe co nejblíže tělu. Pokud se Vám bude zdát, že účinky amuletu slábnou, znovu jej omyjte a očarujte.
Psychický blok
Vytvořit si psychický blok, vyžaduje velké množství úsilí, času a počáteční energie. Najděte si klidný koutek, kde Vás nebude nikdo rušit, koutek, kde se cítíte příjemně a bezpečně. Najděte si příjemnou polohu (v leže nebo v sedě). Několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte a vraťte se v myšlenkách o den zpět. Představte si lidi, se kterými jste se sešla/sešel a představte si okolo sebe energetické pole. Toto pole si při kontaktu s těmi lidmi hlídejte nezměněné (pořád musí mít stejný tvar a velikost). Takto to udělejte i s dalšími předchozími dny. Tímto způsobem se naučíte chránit si Vaši energii kolem sebe a nikomu ji nevědomky nepředávat.