Vesmírnou energii může přijímat i vysílat každý člověk. Jak ji vědomě přijímat?
Postup je jednoduchý, musíte si ale najít místo, kde vás nikdo nebude rušit.
1. krok:
-
Pustíte si meditační hudbu.
-
Sednete si, nebo lehnete.
-
Zavřete oči, soustředíte se na vlastní dech.
-
Nemyslíte na nic.
-
Zhluboka a dlouze dýcháte.
Potom můžete vnitřním zrakem zahlédnout vesmírnou energii, kterou hinduisté nazývají prána. Kdo barvu nevidí, tak se nic neděje. Vizualizace není podmínkou pro přijímání této energie.
2. krok:
-
Položte dlaň na svoje tělo, a to tam, kde cítíte potíže.
-
Následuje hluboký a dlouhý nádech, kdy naberete co největší množství vesmírné energie do sebe.
Upozornění:
Nikdy se nepokoušejte přijímat energii, aniž byste před tím pocítili její příval, kumulování a růst. Pracovali byste pouze se svojí energií.