Zinek nepovzbuzuje pouze zdravou chuť k jídlu, je také nezbytný k vidění za šera, prospěšně působí na metabolismus a na zneškodňování volných radikálů.
Podporuje také potenci a plodnost. Za skutečné přírodní afrodiziakum lze považovat ústřice, ale i některé další mořské živočichy.
Kromě nich je dostatek zinku obsažen v tmavém mase, ve vnitřnostech, v arašídech, ale také dýňových a slunečnicových semenech.
Chcete-li mít zdravý sexuální život, neměli byste zapomínat těmito potravinami svůj jídelníček obohatit.
Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!