Proč tu jsme, jaký máme důvod našeho bytí a co děláme rádi. Japonci na těchto principech staví svůj šťastný život. Najděte sama sebe, činnost, která vás naplňuje a ranní vstávání bude pro vás milou samozřejmostí. Podle Japonců je to velmi jednoduché.
Doslovný a nejpřesnější překlad japonského slova ikigai je „důvod ráno vstát z postele“nebo „mít stále něco na práci“. Když se nad tím zamyslíme, není to nic složitého. Přesto se nad těmito otázkami po celá tisíciletí zamýšlejí filozofové, učenci a vědci. Teorií je mnoho. Japonci si našli jednoduché principy, na kterých postavit šťastný život, milovat dny a tedy i s nedočkavostí vstávat do nového dne. Ikigai je opačným protipólem válení se v posteli, váhání a neschopnosti vstát. Kdo se s letargií vysune z lůžka chvíli před obědem, nemůže očekávat, že jeho den bude patřit k těm šťastnějším. Trápení, smutky, špatná nálada, pocit marnosti doslova berou dny života. Pokud máte dojem, že jste to právě vy, komu osud takové chvíle přinesl, je jen ve vašich rukou, kdy to změníte a nenecháte se unášet negativním prožíváním.
Poznáním své ikigai přináší Japoncům kromě naplněných dnů i dlouhověkost, ba dokonce podle pověstí i nesmrtelnost! Jasně to dokládají obyvatelé ostrova Okinawa. Dožívají se nejvyššího věku na světě, a to v plném zdraví! Šťastně pracují ještě v devadesáti letech a bez činnosti a pocitu užitečnosti si své dny vůbec neumí představit.
Ikigai stojí na čtyřech základních principech: především nalézt v životě to, co opravdu milujeme a co nás baví. Objevit v sobě, co můžeme přinést světu, životu, druhým, co nabízíme a co opravdu umíme. Zamyslet se nad tím, co svět a naše okolí potřebuje a podle toho se chovat a jednat. A nakonec být zaplacen za to, co umím. Možná se vám to zdá banální, ale pokud cítíte nespokojenost, je důvod zamyslet se nad těmito body, které se zdají být velmi podobné, ale každý je trochu jiný.
Tyto čtyři principy jsou naprosto individuální a osobní. Abyste dosáhli osobního štěstí, musí vycházet opravdu od srdce. Nemusí to být hodnota, kterou nám vštípili rodiče, ani škola. Každý máme jiné schopnosti, každý jsem unikát. Nechtějte být jako druzí, stavte na svých vlastních silách a schopnostech. Dejte si čas k zamyšlení nad svým životem, ať i vstávání do tmy je pro vás stejně jako v zemi vycházejícího slunce cesta ke štěstí!