Dnes si budeme vyprávět o dvou kouzelných bylinkách, které mohou pomoci nejen ženám, ale i mužům. Maliník a kotvičník přináší potřebnou rovnováhu a energii.
Byliny odedávna věrně sloužily při všemožných potížích. Pokud jste dostatečně vnímaví, může se vám snadno stát, že vás občas napadne nějaká bylinka, kterou byste si rádi pořídili – a najednou zjistíte, že přesně tuto danou rostlinku potřebujete pro své vyladění.
Překvapivý maliník
Ostružiník maliník neboli maliník obecný je skvělou bylinou nejen pro ženy. Pokud vy nebo vaše dcera či kamarádka trpí menstruačními potížemi, maliník je ideální bylinkou pro rovnováhu. Můžete si její listy zakoupit nebo natrhat, pokud máte v dosahu malinové keře. Je zvláštní, že se její léčivé účinky údajně zmiňují až od 19. století. Nejen plody poskytují chutnost a skvělé látky. Listy obsahují organické kyseliny, slizovité látky a také vitamín C, třísloviny a flavony.
Maliník podporuje dobré trávení, pomáhá vylučovat přebytečnou vodu z organismu. Trpíte od ovulace do menstruace nateklými ňadry nebo opuchlinami? Pak je bylinka přesně pro vás. Zmírňuje především křeče a bolesti, v tom případě stačí čaj popíjet vždy pár dní před očekávanou menstruací. Není však ideální jen pro mladé dívky a ženy, ale dokonce i pro ženy v menopauze, kdy napomáhá k rovnováze.
Další účinky maliníku
Bylinku můžete popíjet i při nachlazení, snižuje totiž horečku a podporuje pocení a očistu organismu, což se s jarem bude nadmíru hodit. Pomáhá při bolestech hlavy i střevních potížích, je zdrojem vitamínů a dokonce pomáhá při ateroskleróze.
Listí můžeme sbírat nejlépe v květnu a červnu, ale je to možné v podstatě po celou dobu od jara do podzimu. Jde navíc o medonosnou rostlinu, včelám poskytuje chutný pyl.
Kotvičník nejen pro muže
Aby ani pánové nebyli upozaděni, pojďme si popovídat o další skvělé bylince. Kotvičník zemní je stále více zdůrazňován, nejen v souvislosti se sexuálními obtížemi a plodností. Tato „rostlinná viagra“ přispívá k rovnováze pohlavních hormonů, napomáhá zlepšit výkon nejen u sportovců.
Svůj název nese podle tříhranných plodů, které připomínají kotvu. Možná sám vzhled i označení napovídá o potřebě „uzemnění“ a zaměření na spodní část těla a správnou funkci pohlavních orgánů.
Bylinka je močopudná a podporuje funkci ledvin, ale je možné ji popíjet i pro povzbuzení vykašlávání. Příznivě působí ale i proti vyrážkám, bolestem hlavy a pro podporu zraku. Co bude zajímat nejen muže – podporuje správnou erekci, plodnost a výkonnost, doplňuje energii a povzbuzuje chuť na sexuální hrátky.
Pro bylinné báby i pro vědce
Tato rostlinka je již zkoumána vědeckými pracovníky, kdy je potvrzeno, že působí ve všech výše zmíněných oblastech. Navíc přispívá ke správné kardiovaskulární činnosti, podporuje obranyschopnost organismu, nervovou činnost a dýchací cesty, včetně normálního stavu pokožky a dutiny ústní. Uvařte tedy vodu a jednu z bylinek můžete zvolit pro pohodový odpolední čaj.