Většina lidí v dospělém věku ví, o čem je řeč. Ani dětem se nevyhne občasné „špatné šlápnutí“ a zvrtnutý kotník. Tudíž zkušeností je více než dost. Lidé, kteří sportují, občas přecenili své schopnosti a dobře vědí, jak se klouby hlásí o pozornost.
Klouby mohou potrápit člověka velmi nepříjemně. Ovšem stojí za to promyslet, co za bolestí kloubů stojí a co s tím udělat. Kromě bolestí způsobených již zmíněným přetažením či opakujícími se pohyby například v zaměstnání, jsou tu i jiné příčiny. Rozhodně kloubům neprospívá nadváha. A to žádnému kloubu. Je to velmi vysoká zátěž, kterou klouby musí denně nosit a touto masou pohybovat. Jen si také vzpomeňte, když vás sužovala horečnatá onemocnění, jak jste měli pocit, že se vaše tělo rozpadne. Nebyli jste schopni udělat sebemenší pohyb, bolelo vás naprosto všechno. Diagnózy současné medicíny se velmi často opakují ve slovech artróza, artritida, revma, v horších případech dna či pakostnice. Avšak bez příčiny není následků.
Onemocnění kloubů má kromě již zmíněných důvodů v některých případech i čistě psychosomatické příčiny. Určitým způsobem psychosomatika může přivodit zánětlivá onemocnění kloubů či artrózu. O artróze můžeme říci, že se již jedná chronický stav, ale oproti artritidě není zánětlivá. A pokud někoho postiženého artrózou znáte, potvrdí vám, že trpí bolestí především ráno. Obě onemocnění mají k sobě velmi blízko a liší se postoji člověka. Při artróze člověk cítí velmi silný vztek vůči druhým. Určitě by se postižený tímto problémem měl zaměřit na to, aby neobviňoval okolí ze svých problémů a začal být zodpovědný za svůj život. Určitě by mohl projevit soucit vůči ostatním a vyhledat a rozvíjet své nadšení.
Artritida, jak již bylo zmíněno, se projevuje zánětem. Kloub oteče, může zarudnout, na dotek je horký a bolí. A to spíše v klidu. Závažnost problému poukazuje i na závažnost vnitřního problému té které osoby. Artritidou onemocní většinou člověk, který je vůči sobě tvrdý a má pocit, že nemá právo na přestávku, odpočinek a především k tomu, aby dělal to, co má rád.
Takový člověk si často nedovolí o cokoliv požádat, ale na druhou stranu má rád projevy uznání. Pokud ho však nedostane, je zklamaný, ukřivděný a zatrpklý. Pozor na hranice těchto pocitů, jelikož se nezřídka stane, že kvůli pocitu bezmoci začne toužit po pomstě.
Rozhodně stojí za povšimnutí i část těla, či vlastně přímo kloub, který jakýmkoliv problémem trpí. Může pomoci najít vodítko k oblasti lidského života, kde se problém nachází. Názorným příkladem, který je zřejmě nejčastější, jsou postižené klouby prstů na rukou. V tomto případě jde o duševní postoj při práci. Je třeba si uvědomit, že druzí lidé nejsou obdařeni telepatií a neumí nahlédnout do vašeho nitra a tudíž je třeba si o pomoc říci. Nikdo nemůže tušit, jakou pomoc potřebujete.
Obecně problémy s klouby značí, že se jedinec nedokáže dostatečně vyjádřit a rozhodnout. Má pocit, že ho život omrzel a ztrácí chuť cokoliv dělat. Tím si nevědomě přivodí zablokování kloubů a jeho pohyb je stále obtížnější a méně častý. A kam to může vést? Každý si odpoví sám a určitě správně.