Nadledvinka se skládá z obalu, který je medicínsky zařazen do endokrinního systému, a uvnitř se nachází dřen, která je zase součástí autonomního nervového systému. Takže je více než jasné, jak důležitý tento orgán je.
Nadledvinky, tedy jejich obaly, produkují až 48 různých druhů či typů hormonů. A vzhledem k této funkci potřebují samozřejmě to nejlepší palivo, čímž je plnohodnotná strava. Podle odborníků jsou pro nadledvinky nejvhodnější zeleninové šťávy. Takto tvořené hormony pomáhají organismu překonat vypjaté situace – silné emoce, stres, bolesti, svalová zátěž nebo i extrémní teploty. Díky vylučování hormonu kortison a kortizol. Kortison je slabší forma kortizolu, který také můžeme nazvat antistresovým hormonem, a právě ten všechny tyto negativní dopady eliminuje.
Avšak pokud je tělo pod vlivem dlouhodobého stresu, přebytek tohoto hormonu způsobuje v těle poruchy, které jsou provázeny různými symptomy, jako je padání a šedivění vlasů, lámavostí kostí, vysoký krevní tlak, nadváha, u dětí růstové potíže, omdlévání, výkyvy cukru v těle, poruchy funkce štítné žlázy a další. Nadledvinky mají také vliv na střevní peristaltiku. Je tedy pochopitelné, že pokud je organismus vystavován negativním situacím, dochází i poruchám zažívání a především vyprazdňování. Kortison užívaný jako léčivo při potížích např. s klouby, by se měl aplikovat pouze tehdy, pokud jsou přijata určitá medicínská opatření. Může dojít k narušení spolupráce mezi nadledvinkami a hypofýzou, což může způsobit zadržování vody v tkáních.
Pokud dojde k tomu, že je narušena funkce těchto žláz, může dojít ke snížení krevního tlaku, který by mohl vést ke křečím, ale také mohou být zodpovědné za vznik některých nádorů. Avšak pokud fungují bezchybně, tak naopak stimulují nervový systém i svalstvo a dokážou mít blahodárný vliv na obnovování buněk a tkání. A pozor! Pokud jste příliš sexuálně aktivní, tlumíte si vylučování hormonů v nadledvinkách, což má opět dopad na celé tělo mozkem počínaje.
Nadledvinky také odpovídají za rovnováhu minerálů v těle – vápník, sodík, chlór a fosfor. Mají na svědomí rozšiřování očních zorniček. Nadledvinky mají za úkol každý den vyloučit „hormony první pomoci“ – adrenalin a noradrenalin. Zvyšují krevní tlak, zrychlí v případě potřeby srdeční činnost. Pokud je třeba, způsobí v játrech vyšší výdej cukru do krve.
A protože jsme momentálně vystaveni vysoce stresovým situacím, je vám jasné, proč nadledvinky. Pečujme o ně, udělají nám dobrou službu.
Další zajímavé informace naleznete taky na naší Facebook stránce!