Tak se tedy posuneme o kousek níže a řekneme si něco o kostrči a SI skloubení. To druhé mnozí z vás znají velmi důvěrně, protože bolest omezí lidský pohyb poměrně významně. Kostrč bývá podceňována díky schopnosti rychle a dobře se zahojit, přesto bývá občas zdrojem velmi nepříjemné bolesti.
Již víme, že nemoc, bolest či úraz přichází v čase, kdy „neposloucháme“ své tělo a nedovolíme si se zastavit a zhodnotit svůj život a najít tu další správnou trasu. Jedeme podle diktátu rozumu a naučených vzorců chování a jednání.
„Esíčko“ čili místo, kde se kost křížová stýká s pánevní, začne bolet v momentu, kdy již nějaký čas přetěžujeme určitou stranu, a dochází k nerovnoměrnému zatížení. Ulevujeme si, což následně vede k bolestem, pokud nevěnujeme problému dostatečnou pozornost a neodhalíme příčinu. Křížová část páteře ovlivňuje celou oblast pánve a hýždí. Přesně v těchto místech můžeme cítit nepohodlí a bolesti.
A co je to, co nás najednou omezí v pohybu? S jakým slovem má co do činění křížová část páteře? To slovo je SVOBODA. Vy, kdož máte bolesti v této oblasti, máte ve svých buňkách uloženou informaci o tom, že svoboda je cosi posvátného a pokud budete muset pomoci druhým, tuto svobodu ztratíte. Ale i zde přece platí, že je možno požádat o pomoc, že vše nemusí člověk zvládnout sám. A navíc je třeba stanovit hranice, které zajistí, že svou svobodu neztratíte. S křížovou kostí je také spojen s obavou o přežití. Zde je důležité si uvědomit to, že jde o souvislost čistě emocionální a že v každém případě máme to, co k přežití potřebujeme.
Kostrč je fyzicky propojena s konečníkem. Tudíž je ji třeba brát v potaz v případě, že se nějaké takové obtíže projeví. Ty se většinou projevují, když člověk sedí. Je zde několik možností psychických souvislostí. Je možné, že jedinec má obavy, že se mu nedostane základních životních potřeb a naprosto mu chybí jakákoliv důvěra. Přeje si, aby o něho někdo pečoval, ale zároveň nechce dát znát svou závislost.
Postižený může cítit vinu díky „posazení na zadek“ s přáním, aby se o něj někdo druhý staral. Chce být považován sice za velmi aktivního jedince, ale opět skrývá svou závislost. Také zde může jít o pocit viny v případě, že dotyčný „někde sedí“ a druzí pracují. Ať již jde o odpočinek – kavárna, kino nebo i vzdělávání v podobě nějakého kurzu či školení. V každém případě se jedná o závislost, kdy jedinec pociťující tyto emoce, má pocit, že ostatní jsou na něm závislí.
Tak už víte, jakých vzorců je třeba se zbavit a zbavit se tak i bolestí v zádech? Přejeme hodně úspěchů!