Učení tibetského buddhizmu podávají přesný obraz toho, co nás čeká po smrti. Tato učení jsou shromážděna v pravěké svaté knize, kterou západní společnost měla možnost poznat pod názvem Tibetská kniha mrtvých. Původní název knihy: Bardo Tödol, jehož význam je „osvobození z mezibytí skrze naslouchání”.

V tomto uspěchaném světě stále více bojujeme s nemocemi, které mají různý duševní původ, naše pocity úzkosti jsou různorodé a ukazují rostoucí tendenci, zůstává nám stále méně času a energie pro uvolnění. Meditace je užitečnou pomocí v obohacení sebepoznání, v relaxi, doplnění energie.

Člověku se podařilo během krátké doby změnit svět - ne však k lepšímu. Krajina byla narušena, lesy zničeny, řeky, moře, jezera a vzduch otráveny. Můžeme snad vycházet z toho, že se tak nestalo pouze ze zlomyslnosti, dokonce ani ne kvůli hlouposti, i když to tak ve skutečnosti vypadá.