Naši předkové podstupovali očistné kúry na jaře. Dnes se toto povzbuzení hodí kdykoliv. Kvůli tomu, že se přejídáme a žijeme vsedě.

Na barevné škále máme velké množství barev, ale jen některé nás dokáží uvolnit a uklidnit. Pokud přemýšlíte o obrazu, či barevném vyladění bytu, zapřemýšlejte nad barvami bílá – šedá – černá. Kombinace těchto barev má uklidňující účinky na lidskou psychiku.

Lidé jsou ve svých zaměstnáních nespokojeni. Nebaví je. Ale peníze jsou třeba. Složenky se samy nezaplatí. Navíc ještě stále se mnozí ženou za materiálními výhodami a tučnými konty. Je třeba si srovnat priority. Máš sen? Tak ho realizuj! Tak bychom mohli začít.

Oči jsou velice důležitý orgán, protože podstatná část vjemů z vnějšího světa je realizována právě očima. Když vše správně funguje, tak o tom ani nevíme, ale když nastane problém, bývá většinou pozdě. Proto je velmi důležitá pravidelná péče. V určitém věku – kolem čtyřiceti let, kdy už je zapotřebí přijít si pro první brýle a při té příležitosti spojit svou návštěvu s preventivní prohlídkou.

Poslední dobou jsou v módě pivní a chmelové koupele. Víte, že si takovouto koupel můžete připravit doma a nemusíte jezdit do lázní? Pivo a chmel mají velmi pozitivní účinek na zdraví.

Černý čaj se vyrábí z lístků čajovníku Camellia sinensis a pochází z Číny. Vyrábí se stejně jako např. čaje zelené, ale prochází delší fermentací. Díky tomu má silnější vůni a výraznější chuť. To je také důvod, proč byl kdysi důležitou obchodní komoditou a například v Mongolsku, Tibetu či na Sibiři platil jako měna.

Co to je lucidní snění? Dostupné zdroje říkají: „Lucidní snění (bdělý, vědomý spánek) je pojmenování pro stav, kdy si spící člověk uvědomí, že sní, a to mu dá možnost se ve svém snu vědomě a bez omezení (záleží na jednotlivých dispozicích) pohybovat či ho měnit. Zjednodušeně řečeno jde o „probuzení ve snu“. Užívá se zkratka LD.“

Těhotenství patří k nejvýznamnějším obdobím života každé ženy. Na průběh a výsledek těhotenství mají kromě zdravotní péče výrazný vliv faktory životního stylu jako je vyvážená a pestrá strava, pohybová aktivita, konzumace alkoholu a zejména kouření.

Snažíte se, aby vaše dítě třeba četlo, ale dává přednost počítači ? Nebojte se. Zatím co pro televizi je dítě pasivním partnerem, práce na počítači vyžaduje aktivitu. V zacházení s počítači jsou děti více či méně napřed před dospělými. Rodiče by se měli pokusit dětské fascinaci počítačem porozumět a snažit se s nimi o tom hovořit.