Na druhou stranu poměrně často slyším slova, která spíše vysvětlují to, proč dotyčný nemůže udělat změnu. Ale čiší z nich jen výmluvy. Protože když člověk chce a rozhodne se pro cokoliv, cokoliv dokáže. A je úplně jedno, jestli jde o zdraví, nadváhu nebo sport, koníček či dosažení jakékoliv mety svých snů.
K napsání článku mě přivedla souhra určitých událostí. Jednoho dne mi vyprávěla dcera zážitek z kavárny. Přišly dvě ženy. Jedna z nich měla velmi vysokou nadváhu. Objednala si dvojitou kávu, dort (z vlastní zkušenosti vím, jak všechny dorty v této kavárně chutnají, co obsahují a jak jsou velké, tudíž i jakou mají kalorickou hodnotu), zapalovala si snad jednu cigaretu od druhé a vše zalila několika „panáky“ metaxy. Tématem rozhovoru těchto žen byli druzí lidé a zaměstnání. Víme, že poslouchat se nemá, ale asi byl jejich rozhovor nepřeslechnutelný.
O víkendu jsem navštívila jedno lázeňské městečko v Německu, které poskytuje velmi příjemné procedury v bazénech. Kdyby mi někdo řekl, že strávím půl odpoledne v různých bazénech pod širým nebem, tak bych si zaklepala na hlavu! Ale lepší možnost bych asi nemohla najít. Nicméně jsem naznala, že nadváha až obezita je opravdu velkým problémem současné populace a nejedná se pouze o situaci v Čechách a týká se všech věkových kategorií.
Díky vlastním zkušenostem vím, že je možné leccos. Díky svému okolí vnímám, že jde dosáhnout ještě vyšších met. Jestli všechno, to se možná ještě do konce svého života dovím.
Málokdo ví, žeo víkendu probíhalo Mistrovství České republiky v mrtvém tahu. Nejsem zrovna fanda silových sportů, ale okolnosti mě přivedly ke sledování průběhu. K vidění bylo leccos. Od chlapců po opravdu pořádné chlapy. Od střízlíků po pořezy o váze více než sta kilogramů. Ale i mladé ženy, které se vůbec nemusí za své výkony stydět. Rozhodně jim nechyběla odvaha a nadšení. Mezi startujícími byli dokonce muži ve věkové kategorii nad 70 let. Nicméně fascinující bylo, co jsem viděla. Všichni s obrovským nasazením, nadšením a odhodláním zvedali ty naložené činky. Trénovali celý rok, aby si ověřili, čeho dosáhnou. A padal jeden národní rekord za druhým! Podívaná to byla velmi zajímavá, ale co bylo ještě zajímavější, že k výkonům podaným s naloženou činkou nestačí jen přijít a zvednout ji. Stojí za tím obrovské množství času, nazvedaných kilogramů, péče o jídelníček a o to, aby jejich těla byla zdravá, odolná a něco vydržela. Je to dřina, za kterou stojí píle, vůle a obrovské odhodlání.
Je potřeba si uvědomit, že cokoliv, pro co se člověk rozhodne, dělá jen sám pro sebe. Pokud cokoliv budete dělat jen pro druhé, v podstatě to nemůže dopadnout dobře. A to jen z jednoho jediného důvodu: prostě půjdete proti sobě. Když člověk dělá něco pro sebe, pro svůj dobrý pocit, pro vlastní uspokojení, má úspěch zaručený.