Je zvykem říkat, že slova mají (tvůrčí) sílu, ale snad si ani neuvědomíme, že nakolik je to pravdou. Vědci nedávno objevili, že slova s určitou frekvencí jsou schopna „znovu naprogramovat” lidské DNA, tj. slova mají prokázatelný vliv na lidský organizmus.

Každému se ve spánku něco zdá, maximálně si na to později nevzpomíná. Nejaktivnější období snění míváme hned po usnutí a těsně před probuzením a obyčejně tyto snové obrazy v nás nejčastěji zůstávají. Své sny vyprávíme jiným obvykle pouze jako zajímavost, někdy však s jistotou cítíme, že sny mají nějaký skrytý význam.  

Věděli jste, že žijeme-li jinak, než jak to odpovídá našemu ájurvédskému habitu, spousta činností, ať už špatně zvolený trénink nebo nesprávně sestavený jídelníček mohou poškozovat jak naši fyzickou kondici, tak náš psychický stav, duševní pohodu?