Pravda, ovesné vločky jsou asi k použití nejjednodušší, ale ráda sáhnu třeba po rýži, jáhlách nebo špaldě. Doplním podle chuti. Jablíčka, hrušky, v zimě raději sušené ovoce – goji, moruše, švestky, meruňky. A nikdy nesmí chybět lžička medu nebo kousek hořké čokolády.

Člověk, jak víme, potřebuje ke svému zdraví rovnováhu. Říká se jak nahoře, tak dole nebo uvnitř a vně. Rovnováha je velmi důležitá při současném stylu žití, v němž má hlavní roli stres, aby se udržela určitá míra zdraví. A tak proč si nepomoct něčím, o čem víme, že funguje a je to tak snadné?

Také zapálím první svíčku na věnci, který se chystám letos vytvořit sama a vnést si tak do svého domova atmosféru nadcházejících Vánoc. Ještě nevím, jaká barva svíček ho bude zdobit, ale vím jistě, že jako správná „konzerva“ budu mít věnec v tradičních barvách – zelená, červená a zlatá.

Chcete-li se dovědět něco o tom, co odráží stav každého prstu, na jaké problémy může poukazovat, jak je eliminovat či ovlivňovat vnitřní orgány, čtěte dále. Možná vám odhalí, jak si můžete vy sami pomáhat třeba večer při sledování oblíbeného pořadu v televizi.

Historie českého lázeňství sahá do dávné minulosti a tedy je všeobecně známo, že prameny minerálních vod svého času vydávaly svá tajemství, která jsme mohli užívat. Dnes je situace s prameny poněkud žalostná, ale to není tématem dnešního článku.

Už jste určitě slyšeli, že existuje něco takového, čemu se říká tělové nebo ušní svíce. Dokonce je mohou používat i laikové, kteří nemají příliš velké zkušenosti. Návod k použití určitě najdete nejen v balení, ale také vás k němu dovede správně zadaný dotaz ve vyhledávači na internetu.

Blíží se kvapem čas, kdy zapálíme první adventní svíčku. Budeme si při setkáních přát k vánočním svátkům, pozdravovat ty, které nepotkáme… ale pozastavme se nad slovem „pozdrav“.

I v českých tradicích najdeme mnoho různých nápojů, tinktur, koupelí a jiných dalších možností s využitím přírodních zdrojů v podobě květů, nati, kořenů, plodů či kůry. Co se týká čaje Lapacho, první moje zkušenost sahá do doby asi před necelými deseti lety. Nyní má své nezastupitelné místo v mé bylinkové skříni.

Znáte tu legendu o svatém Kryštofu? Víte, jak se dostal k patronátu nad řidiči? A nejen nad nimi? Já ji taky neznala, tak jsem pro vás připravila malé čtení.