Nicméně i dodržování půstu by mělo mít nějaká pravidla. Ten, kdo jej chce praktikovat by měl mít povědomí o jeho funkci, způsobu, času dodržování a jeho zřejmý záměr.

Svého času se objevily, ač velmi okrajově, příspěvky lékařů, kteří se svých postů vzdali. Podle jejich vlastních slov se již nemohli ztotožnit se způsoby léčení pacientů a věnují se tzv. celostnímu léčení. A evidentně to lze.

Takže dnes to bude o kyselině listové, která se řadí do skupiny vitamínů řady B. Objevena byla v roce 1941 a pro člověka je velmi důležitá. Je nezbytná pro syntézu nukleových kyselin, které jsou základem DNA a RNA. Napomáhá dělení buněk, a proto je tak velmi důležitá pro zdravý vývoj plodu a také se velmi významně podílí na krvetvorbě. Tudíž se bez ní neobejdeme již v prenatálním období.

Avšak právě kvůli tomu bychom být opatrní vůči svému zdraví a dávat pozor na prochladnutí. Přichází leden, ve kterém je nejvíce ohrožený močový měchýř. A kdo zažil, jistě mi potvrdí, že zahrávat si s ním není vůbec radno!

Většina lidí v dospělém věku ví, o čem je řeč. Ani dětem se nevyhne občasné „špatné šlápnutí“ a zvrtnutý kotník. Tudíž zkušeností je více než dost. Lidé, kteří sportují, občas přecenili své schopnosti a dobře vědí, jak se klouby umí hlásit o pozornost.

V prosinci je tlusté střevo nejnáchylnější a tudíž nejvíce ohrožené. Tak bychom na něj měli být velmi hodní a věnovat mu veškerou péči. Má totiž pro člověka mnoho významných funkcí.

Člověk, jak víme, potřebuje ke svému zdraví rovnováhu. Říká se jak nahoře, tak dole nebo uvnitř a vně. Rovnováha je velmi důležitá při současném stylu žití, v němž má hlavní roli stres, aby se udržela určitá míra zdraví. A tak proč si nepomoct něčím, o čem víme, že funguje a je to tak snadné?

Chcete-li se dovědět něco o tom, co odráží stav každého prstu, na jaké problémy může poukazovat, jak je eliminovat či ovlivňovat vnitřní orgány, čtěte dále. Možná vám odhalí, jak si můžete vy sami pomáhat třeba večer při sledování oblíbeného pořadu v televizi.

I v českých tradicích najdeme mnoho různých nápojů, tinktur, koupelí a jiných dalších možností s využitím přírodních zdrojů v podobě květů, nati, kořenů, plodů či kůry. Co se týká čaje Lapacho, první moje zkušenost sahá do doby asi před necelými deseti lety. Nyní má své nezastupitelné místo v mé bylinkové skříni.