Zopakujme si, co je imunita a jak si ji můžeme udržovat ve vyšší kvalitě. S čím vším imunita souvisí a jak imunitní systém pracuje. Co vše se podepisuje na snížení funkce lidského imunitního systému.

Biologický podzim nastal v polovině srpna, astronomický 23. září a říjen upozorňuje, že bunda či kabát jsou na místě. V mnoha kamnech a kotlech se rozhořel oheň, v bytech jsme otočili ventily minimálně do polohy 3.

Bývalo zažité, že vysoký krevní tlak se objevoval s určitým věkem. Později v souvislosti s bolestmi hlavy atd. Když někdo řekl, že trpí na vysoký tlak, věděla jsem, že bere léky a bude je brát pořád. Takový člověk musel mít tyto léky neustále s sebou. Ať to již byli moji prarodiče, později matka či přátelé. Může to být jinak?

Přesto, že byly ostružiny díky trnům na svých stoncích mírně opomíjeny a lidé je neradi trhali, měly by být součástí našich kuchyní co nejčastěji. Jejich výrazná chuť a léčivé účinky jim snad otevřou dveře do našich domácností.

Účel světí prostředky, takže vycházíme z čínské medicíny, která je studnicí informací, které jsou velkými pomocníky v otázkách zdraví. V první polovině září tedy zaměříme svou pozornost na slezinu a v té druhé na slinivku.

Tento orgán se jmenuje nadledledvinky. Můžeme si říci, že nadledvinka se skládá z obalu, který je medicínsky zařazen do endokrinního systému, a uvnitř se nachází dřeň, která je zase součástí autonomního nervového systému. A tím tedy i naprostému laikovi určitě dojde, jak důležitý tento orgán je.

Česnek byl součástí pokrmů již před mnoha stoletími i v Číně, Egyptě – zde byl považován za posvátnou rostlinu a byl pěstován ve velkém množství. V Řecku a Římě jím krmili vojáky pro jeho posilující účinky. Přesto jím bohatí v Antice opovrhovali a pro jeho snadnou dostupnost a minimální náklady byl základní potravinou pro otroky.

Crohnova nemoc (též Crohnova choroba nebo regionální enteritida) je chronické zánětlivé onemocnění, které se může projevit v jakékoli části trávicího ústrojí, nejčastěji však v oblasti spojení tenkého a tlustého střeva. Zánět proniká celou stěnou, nezřídka je granulomatózní povahy. Onemocnění se vyskytuje častěji v průmyslově vyspělých zemích severní polokoule, v ČR se objevuje v počtu 20 nových nemocných na 100 000 obyvatel za rok.

Nespavost je fenoménem současné doby. Dokonce jí trpí i velmi mladí lidé. Je třeba si uvědomit, že pokud nespavostí člověk trpí delší čas, mohou se projevit symptomy různých nemocí.