Lidé jsou od dávných věků velmi zvídaví a tak těm generacím, které tu žily před námi, můžeme poděkovat za to, co všechno pro nás objevily, vyzkoušely a všechny ty magické účinky předávaly svým potomkům. Dnes se na jednu takovou zajímavou výpravu vydáme.

Jak jste na tom vy? Otužujete se nebo nemáte studenou vodu rádi? A co třeba začít?

Stejně jako naklíčeným bramborám, nevěříme ani naklíčené cibuli a česneku. Nepřekračujte ale pět dní! Naklíčený česnek má až pětkrát větší antioxidační sílu než česnek normální. Chuť zůstává a síla je nekonečná)

Zkuste týdenní detox, dýchejte zhluboka a pravidelně posilujte plíce cvičením. Důležité je časté okysličování prostředí a pobyt v lese. Užívejte ženšen, přidávejte křen a česnek.

Novinka pro všechny, kdo marně bojují s přebytečnými kily. Síla aroma bobkového listu pomáhá odstraňovat tukovéé buňky ve spánku. Čerstvé snítky bobkového listu vám konečně pomůžou už první noc!

tra jsou velmi důležitým orgánem. Většina lidí si vůbec nepřipouští, že na naše játra mají větší vliv emoce než nezřízené a poživačné jídlo a popíjení jakéhokoliv alkoholu. Nicméně to neznamená, že vliv nemají žádný. Játra mají neuvěřitelnou regenerační schopnost. Avšak pouze tehdy, když jim to dovolíme a vytvoříme k tomu podmínky.

Antioxidanty jsou látky, které chrání naše tělo proti procesu zvaným oxidace. Antioxidant má za úkol potlačovat destrukční činnost volných radikálů tím, že nám dodá elektrony a ochrání tak každou naší tělesnou buňku. Naše tělo se skládá z nejmenších částic a to jsou atomy. Atomy tvoří molekuly, které drží pohromadě vazby mezi jednotlivými elektrony. Když se elektron odtrhne, vzniká tzv. volný radikál.

Kaše z nejrůznějších obilnin, masa poskrovnu. Na stole bylo to, co nabízela příroda a co se dalo vypěstovat v podnebí české kotliny, a to pouze dvakrát denně. Tak jedli naši předci v době knížat a králů.

Nadledvinka se skládá z obalu, který je medicínsky zařazen do endokrinního systému, a uvnitř se nachází dřen, která je zase součástí autonomního nervového systému. Takže je více než jasné, jak důležitý tento orgán je.